2. อย่าเชื่อมั่นการนับวัน อย่าไว้ใจการหลั่งข้างนอก การเดินทางเหนื่อยๆ นั่งเครื่องบินไฟลท์ยาวๆ เวลาเปลี่ยน หรือเครียดตั้งแต่เตรียมตัวเดินทาง อาจทำให้ระบบรอบเดือนคลาดเคลื่อน วันไข่ตกอาจเลื่อนได้
แนะนำ : ใช้ถุงยางอนามัยเป็นแผนสองไว้ปลอดภัยที่สุด ป้องกันท้อง และป้องกันโรคได้ดีทีเดียว

3. ถ้าเดินทางไปต่างประเทศ เปลี่ยนเวลา เมืองไทยเป็นวันพุธ ไปถึงอังกฤษยังเป็นวันอังคารแล้วจะกินยาคุมอย่างไร
สำหรับสาวที่กินยาคุม แล้วต้องบินไปต่างประเทศ..ทำแบบนี้

*  บนไฟล์ทขาไป (ออกจากเมืองไทย) ตั้งเวลาบ้านเราไว้ แล้วกินยาตามเวลาปกติที่เรากินทุกวัน
* เมื่อถึงเมืองปลายทาง กินยาในตอนเช้า หรือตอนเย็น (เวลาใดเวลาหนึ่ง ตามที่คุณเคยกิน) วันละเม็ด ซึ่งมันอาจจะเป็นเร็วขึ้นเมื่อเทียบกับตอนที่เราอยู่เมืองไทย กินอย่างนั้นทุกวันจนกระทั่งกลับ
* เที่ยวบินขากลับ ใช้เวลาของเมืองนั้นไว้ และกินตามเวลาที่คุณกินตลอดที่อยู่เมืองนั้น
* เมื่อถึงบ้าน กินยาแบบที่คุณกินตอนไปเที่ยว (เช้าหรือเย็น วันละ 1 เม็ด) แต่เป็นเวลาที่เมืองไทย ก็จะกลับสู่ตำราเดิมของคุณได้แล้ว
แนะนำ : ถ้าเกิดอาการเป็นพิษและอาเจียน หลังจากที่กินยาคุมไปแล้วไม่เกิน 1 ชั่วโมง ให้ใช้ถึงยางอนามัยคู่ไปด้วย เพราะยานั้นยังไม่ดูดซึม และควรเก็บยาคุมไว้ในกระเป๋าถือ ป้องกันปัญหากระเป๋าเดินทางหาย หรือส่งผิดได้ คุณจะได้ไม่พลาดกินยา

4. รักแรกพบ รักระหว่างทางเกิดขึ้นกับคุณได้! แต่อย่าไว้ใจคนแปกหน้า "รู้หน้าไม่รู้ใจ" ไม่ว่าปิ๊งใหม่ จะหล่อล่ำ เซ็กซี่ขนาดไหน ถ้าตกลงใจว่าจะมีอะไรกันกับเขาแน่ๆ แล้วละก็ ต้องป้องกันสถานเดียว!!
แนะนำ : ผู้หญิงในชีวิตของเขาอาจจะมากพอๆ กับหลักกิโลเมตรที่เขาเดินทาง ถุงยางอนามัยคือทางเดียวที่คุณมี เป็นไฟล์ทบังคับที่ต้องใช้ ถ้าคุณไม่อยากได้โรค ได้ลูกเป็นของที่ระลึกการเดินทาง